نصائح ذهبية للمعتمرين
تشكل أداء مناسك العمرة رحلة إيمانية عظيمة، ولكنها تتطلب تحضيراً مسبقاً لكي تضمن رحلة خالية من المتاعب.
- احرص على صفاء القلب قبل السفر.
- اقرأ عن المناسك مسبقاً لأداء العبادة بشكل صحيح.
أهمية التحضير البدني
يجب التركيز على قدرتك على المشي، بسبب أن الطواف والسعي تحتاج لطاقة.
- يفضل اختيار خف خفيف ومريح لراحة الظهر والقدمين.
- حاول عدم لبس حذاء غير مجرب وقت العمرة لتفادي التسلخات.
اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك
الأمر الثاني، توقيت الدخول للحرم. يفضل أن تؤدي مناسكك more info بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتفادي التدافع.
نصائح صحية وغذائية
تذكر دائماً شرب ماء زمزم دائماً، خاصة وسط الزحام.
- احرص على أكل صحي أثناء اليوم.
- لا تغفل عن حمل مرطبات للجلد لتجنب التسلخات.
الخاتمة والوصايا الأخيرة
خلاصة القول، تحلى بالصبر والابتسامة مع ضيوف الرحمن. فالعمرة محطة لتجديد الإيمان.